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Pesquisas

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Aula de Yoga no Hillel Rio

O Hatha Yoga é uma ferramenta de auto conhecimento em que o praticante, através de exercícios posturais, respiração e meditação, é capaz de atingir o equilíbrio entre mente, corpo e emoções. A prática de Yoga é um caminho que todos podem percorrer e através dele, derrubar os obstáculos que impedem nosso desenvolvimento integral.

  • Yoga no Hillel Rio

 

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